코로나시대 건강비법 "식약동원(食藥同原)에 있었네 |연재글 통해 코로나에 좋은 음식 레시피 전격공개.
필자는7년째 남경전복을 운영해온 유기농 전문가다.코로나19바이러스 시국을 맞아 면역력을 높여주고 조미료없는 음식만들기 레시피는 그 어느때 보다 중요해졌다.코로나를 이기는 기본은 면역력이 답이다.주미경의 음식칼럼을 통해 음식 전문가로서 건강에 대한 필자의 생각과 함께 건강한 음식만들기 연재로 레시피를 공유코져 한다.출처:여수넷통뉴스
'식 약 동 원(食藥同原)'
'내가 먹은 음식이 나를 만들고 음식으로 못고치는병,약으로도 못 고친다'는동의보감에 나오는 말처럼 먹거리는 정말 중요하다.
옛날에도 그렇게 먹거리가 중요했는...